Poradniki

wpis w: Nowości, Poradniki | 0

_____________________________________________________________________________
Sztuka życia w zdrowiu i szczęściu
Teresa Molenda  images

Książka ta pomaga odnaleźć się w dzisiejszym, skomplikowanym świecie.
Jej celem jest przybliżenie zagadnień dotyczących przyczyn powstawania chorób
natury fizycznej i psychicznej. Podane w niej przykłady i sposoby zdecydowanie
korzystnie wpłyną na Twoje zdrowie, poprawiając witalność, zdrowie
fizyczne,psychiczne emocjonalne i duchowe.

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Krioterapia. To warto wiedzieć                                                                            
Zbigniew Kołbakrio

Zakres książki ?Krioterapia. To warto wiedzieć? dotyczy dwóch
bloków tematycznych. Krioterapia jako forma leczenia niską
temperaturą oraz istotnych wiadomości związanych
z funkcjonowaniem naszego organizmu ze szczególnym
uwzględnieniem ?skupionego oddychania? jako sposobu
wyjścia z bezsenności. Znaczący wpływ na powstanie drugiej
części książki miała wizyta pacjenta, który opowiedział swój
sposób wyjścia z depresji, pokonując bezsenność prostą,
naturalną metodą, sposobem znanym od tysięcy lat.

_____________________________________________________________________________
Ciasteczka
1001 przepisów z całego świata
i na każdą okazję

W książce Ciasteczka 1001 przepisów z całego świata i na każdą okazję znajdą państwo
przepisy na najprzeróżniejsze ciastka: cieniutkie rożki i wafelki oraz grube ciastka nakładane łyżką, twarde biskwity oraz rozpływające się w ustach bezy, ciasteczka smażone, pieczone i niewymagające pieczenia. Słowem, każdy znajdzie tu coś pysznego dla siebie. Zadziw siebie i bliskich własnoręcznie przygotowanymi smakołykami! Wybierz coś spośród 1001 przepisów na słodkie i słone ciasteczka, kremy, lukry i posypki!

 

 

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Nie-zgrane dziecko
Carol Stock Kranowitz

Zaburzenie integracji sensorycznej, problem, z którym boryka się piętnaście procent dzieci, to zjawisko, o którym w Polsce mówi się coraz więcej. Zaburzenie to ma ogromny wpływ na
zachowanie najmłodszych, którzy nie potrafią powiedzieć, dlaczego w sposób niezwykle gwałtowny reagują na bodźce, które inni po prostu lekceważą, albo czemu tak bardzo potrzebują stymulacji zupełnie obojętnej ich rówieśnikom. Nie-zgrane dziecko to poradnik dla rodziców i wychowawców, którzy podejrzewają, że ich pociecha jest na swój sposób wyjątkowa, ale nie potrafią tej wyjątkowości zdefiniować i zrozumieć.

 

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Sprawdzian rozwoju psychoruchowego niemowląt
Anna Mikler-Chwast

Pierwszy rok życia to dla rozwoju dziecka jeden z ważniejszych okresów. Sprawdzian rozwoju niemowląt to zbiór cennych informacji o zmianach  w jego psychoruchowym funkcjonowaniu. Aby jak najlepiej wspomóc rozwój dziecka, trzeba umieć obserwować te zmiany i odpowiednio na nie reagować. Książka zawiera tabele, które opisują najważniejsze etapy rozwoju niemowląt.

 

 

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
O sztuce opowiadania
Christel Oehlmann

Opowiadanie czyni z życia jedną całość, porządkuje je wciąż na nowo i pozwala nam ? tak zupełnie mimochodem ? przeżywać samych siebie. Na przykład doświadczać tego, że każdy z nas rzeczywiście potrafi opowiadać i że czyni to w niepowtarzalny, autentyczny, pełen wyrazu sposób. Kto początkowo nie ma po temu dość odwagi, może dzięki podanym przez Autorkę ćwiczeniom nauczyć się docierać do źródeł własnej kreatywności i wykorzystywać zdobyte możliwości dla ożywienia komunikacji. Nie mniej ważne jest poza tym nawiązywanie dialogu z własną fantazją oraz intuicją.
Książka wprowadza w tajniki sztuki opowiadania biograficznego, opowiadania baśni oraz teatru narracyjnego. Ukazuje możliwości wykorzystania sztuki opowiadania w pedagogice oraz w terapii. Nie pomija także problemu narracyjnych natręctw i nadużyć. Na zakończenie zaś proponuje Czytelnikowi opowieści jako prezenty. Jest to cenna publikacja dla tych wszystkich, którzy wobec zalewu anonimowego słowa płynącego z mediów starają się na nowo odkryć zapomnianą sztukę opowiadania.
Publikacja O sztuce opowiadania to podręcznik dla studentów, nauczycieli, terapeutów, duszpasterzy i pracowników społecznych, a także oczywiście dla rodziców, dla wszystkich babć i dziadków, którym dziecko często wdrapuje się na
kolana i… tak bardzo prosi o jakąś opowieść.

 

 

_______________________________________________________________________
Kochałam manipulatora
Caroline Brehat

 

 Wszyscy uważali, że spotkało ją wielkie szczęście. Po cichu nawet jej zazdrościli, bo czy można nie zazdrościć takiej miłości? Wyjątkowej i pięknej? Uważano, że on to ideał ? kochający, pozbawiony wad, mężczyzna, o którym się marzy. Prawda była zupełnie inna, brutalna i przerażająca, zbyt trudna, by móc ją wyznać innym. Wstrząsająca opowieść kobiety, która przez lata żyła z człowiekiem, który nią manipulował. Szokująca, ale pomocna. Portret psychologiczny manipulatora nakreślony przez autorkę pozwoli nauczyć się dostrzegać pierwsze symptomy tego, że ktoś próbuje nami manipulować i w porę szukać ratunku.

 

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Cztery lekcje psychoanalizy. Metoda Lucana
Moustafa Safouan

 

Niniejsza książka powstała na podstawie wykładów wygłoszonych przez światowej sławy psychoanalityka i przedstawiciela pierwszego pokolenia lacanistów ? Moustafę Safouana ? w San Francisco w 2001 roku. Czytelnik znajdzie tutaj przede wszystkim objaśnienia najważniejszych koncepcji, które składają się na psychoanalizę Lacanowską. Safouan omawia je, posługując się teorią Freuda, i to zarówno jako kontekstem pozytywnym ? gdyż wskazuje na to, co łączy oba modele psychoanalizy ? jak i kontekstem negatywnym, gdy punktem wyjścia rozważań stają się sprzeczności w myśli ojca psychoanalizy. Tekst ma w dużej mierze charakter wypowiedzi mówionej: charakterystyczne dla niej powtórzenia i parafrazy, a także bogactwo przykładów podawanych przez autora ułatwiają czytelnikowi podążanie za nierzadko meandrującą myślą wykładowcy.

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Jak spełnić marzenia
Harder Arlene

Ci, którym ta ksiązka umknie nie dowiedzą się : 
Co chcą zmienić w swoim życiu?
Jak znaleźć odpowiedzi w sobie, bez pomocy ?ekspertów?.
Jak odróżnić własne potrzeby od tych, które narzuciło otoczenie?
Ani –  że sami są najlepszymi doradcami swojego rozwoju osobistego!
Autorka zadaje kluczowe pytania i podsuwa niezwykłe metafory, które otwierają umysł na nowe możliwości. Czytelnicy pozbywają się ciężkich ?plecaków? z przeszłości, które utrudniają marsz do przodu, ku zmianie. Dowiadują się, co zrobić, gdy utkną w martwym punkcie i co może im pomóc w dotarciu do bramy ku lepszemu życiu.
W czasie lektury czytelnicy odwiedzą ?pokój z widokiem?, gdzie odstawią na bok swoje dotychczasowe doświadczenia, nawiążą kontakt z prawdziwym Ja i postarają się odpowiedzieć na pytanie, jak prowadzić bardziej satysfakcjonujące i wartościowe życie.

 

 

_______________________________________________________________________
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
Peter A. Levine

Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać. Zadaje intrygujące pytanie: dlaczego zwierzęta żyjące w naturze, na wolności, chociaż wciąż doświadczają rozmaitych zagrożeń, nie cierpią na skutki traumy? I na nie odpowiada. Zrozumienie dynamiki, która sprawia, iż dzikie zwierzęta nie mają praktycznie objawów traumy prowadzi do odsłonięcia tajemnicy, dlaczego podlega im człowiek.

Obudźcie tygrysa objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń.

To niezwykle potrzebna książka. Dzieło geniusza.
Ron Kurtz, autor The Body Reveals oraz Body-Centered Psychotherapy

_______________________________________________________________________
Zapraszam do stołu
Kuchnia Jerzego Knappa

Z zapartym tchem w każdy wtorkowy wieczór śledzicie kulinarne
i miłosne perypetie Anki i Jerzego? Chcecie poznać sprawdzony
„Przepis na życie” i nauczyć się gotować jak bohaterowie serialu TVN?
Nic prostszego!  Książka kucharska mistrza Jerzego Knappe.
Zapraszam do stołu
to zbiór ponad siedemdziesięciu oryginalnych
przepisów kulinarnych. Tom ilustrują smakowite zdjęcia potraw
i fotografie z planu serialu TVN. Ta książka to sposób na zdrową kuchnię,
osłodzoną szczyptą serialowej miłości, z lekko pikantną nutą rozrywki.
Odkryjcie przyjemność płynącą z gotowania i poznajcie kulinarne
tajemnice Jerzego Knappe.

 

_______________________________________________________________________
Przepisy z mojego ogrodu
Anna Applebaum-Sikorska
Danielle Crittenenden

 

Anna Applebaum-Sikorska, pisarka, felietonistka
„The Washington Post”, laureatka Nagrody Pulitzera
zamieszkała wraz z mężem, Radosławem Sikorskim,
w XIX-wiecznym dworku w Chobielinie.
Tu uprawia swój warzywny ogród i gotuje nie tylko dla rodziny,
ale także dla przyjaciół i znamienitych gości z zagranicy. Wraz
z przyjaciółką, Danielle Crittenden, postanowiła napisać książkę
o polskiej kuchni. Z finezją i fantazją uzupełniła tradycyjne potrawy
o nowe składniki, czerpiąc to, co najlepsze z kuchni świata. Kulinarny
powrót do przeszłości połączony z nowatorskim i twórczym
spojrzeniem sprawił, że polskie dania zyskały na smaku, a także
na lekkości.

_____________________________________________________________________________
Kolaż dla początkujących
Z hiszpańskiego przełożyła Joanna Swiader – Dąbrowa

 

Zeszyty tej serii w łatwy i dostępny sposób wprowadzają
początkujących artystów w poszczególne  zagadnienia
plastyczne. W zeszycie „Kolaż dla początkujących” omawiamy
podstawy niezbędne do samodzielnego stworzenia kolażu
i odpowiadamy na pytania, które najczęściej nurtują adeptów
tej sztuki: jakie materiały są potrzebne by rozpocząć pracę,
jak się nimi posługiwać, w jaki sposób przyklejać, jak tworzyć
kolory i faktury, itd. Krótkie teksty, liczne fotografie
w nowoczesnej oprawie (szata) graficznej czynią nasz zeszyt
świetnym i inspirującym przewodnikiem po podstawach kolażu.

 

 

_____________________________________________________________________________
Piękne rośliny w pojemnikach
Maria Sansoni- Kochel

 

Bogato ilustrowany poradnik dla miłośników pięknych roślin,
egzotycznych jak oleandry, jaśminy,  bugenwille, bielunie, palmy
czy pomarańcze. Gdzie można je hodować? Jak zimą chronić
przed mrozem? Czego wymagają od hodowcy? Przegląd roślin
ozdobnych do pojemników na tarasy, balkony i do ogrodów
zimowych. Praktyczne rady i wskazówki pomagające w pielęgnacji.

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Blondynka na językach
Beata Pawlikowska

To nie jest podręcznik do nauki języka obcego. Jest to kurs
rozmawiania w języku obcym. Uczy mówienia i rozumienia.
Zero gramatyki, zero wykuwania słówek, zero odmian czasowników,
które trzeba na pamięć wbić sobie do głowy.”Blondynka na
językach” to kurs nauki języków obcych, oparty o zupełnie nową
metodę uczenia.  Powstała ona w oparciu o moje doświadczenia
w nauce języków obcych. Bo pewnego dnia zorientowałam się,
że języka obcego można się uczyć na zasadzie logicznej układanki.
Standardowe kursy języków obcych bazują na wyjaśnianiu zasad
gramatyki, podając uczniowi przykłady ich zastosowania. W moim
kursie najważniejszym założeniem jest to, że języka obcego można
się nauczyć instynktownie – najpierw zapamiętać dane wyrażenia
i zdaniapoprzez systematyczne powtarzanie ich na głos, a potem
zgodnie z zasadą logiki budować z nich własne przykłady.
Nauczenie się na pamięć przykładowych konstrukcji oraz ich
składowych elementów, pozwala na budowanie nowych zdań
i wyrażeń, a więc poprawne posługiwanie się obcym językiem.
Beata Pawlikowska

_____________________________________________________________________________
Domowy chleb
Z francuskiego przełożyła Barbara Durbajło

Zbiór 300 przepisów na pieczywo, przygotowywane w coraz
popularniejszych automatach do pieczenia chleba. Przepisy
na chleb zwykły w różnych jego odmianach (w tym 100% bio),
pieczywo solone, słodkie,ciasta i inne wypieki. Także wszystkie
ważne informacje o mące, drożdżach, płynach i innych
składnikach pieczywa oraz cenne wskazówki praktyczne.

 

 

_____________________________________________________________________________
Joga dla kobiet w ciąży
Ewa Jaros

Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych
instruktorek. Ćwicząc jogę – oczywiście z zachowaniem
zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych
w książce oraz zaleceń lekarza – można się zrelaksować
i rozciągnąć mięśnie, co ułatwi poród i pomoże szybciej
potem wrócić do formy. Zestawy ćwiczeń dla pań
ze szczegółowymi instrukcjami. Specjalnie wykonana
poglądowa sesja zdjęciowa, ułatwiająca korzystanie z książki.

 

_____________________________________________________________________________
Dziecko chore w domu, w szkole i u lekarza
Beata Ziółkowska

Trudna sytuacja w jakiej znajdują się rodzicie i opiekunowie dziecka
z chorobą przewlekłą wymaga zrozumienia i zapoznania się
z rzetelną wiedzą specjalistów. Dziecko chore może się również
w pełni rozwijać jeśli tylko zapewni mu się optymalne warunki
i wsparcie. By to ułatwić warto sięgnąć po sprawdzoną wiedzę
wybitnych specjalistów. Doskonała pomoc dla rodziców i opiekunów
dziecka z chorobą przewlekłą Rzetelna, przystępnie podana wiedza
uznanych specjalistów. Tematem przewodnim książki są problemy
psychologiczno- społeczne związane z doświadczaniem przez dziecko
choroby przewlekłej. Autorka książki przybliża dane z teorii i badań nad tym zagadnieniem,
prezentuje doświadczenia chorych dzieci i ich opiekunów, a także istotne informacje dotyczące
praw oraz instytucji, w których można uzyskać pomoc. Duży nacisk kładzie się tu na postawę
rodziców i opiekunów,  jaką przyjmują wobec chorego dziecka ? czy potrafią wspierać  ogólny
rozwój chorego dziecka,  zaspokajać jego potrzebę samodzielności, nie zapominając przy tym
o potrzebach pozostałych zdrowych  ? dzieci. Książka jest adresowana do rodziców i opiekunów
dzieci  przewlekle chorych.

 

_____________________________________________________________________________
Gra w manipulacje
Robert-Vincent Beauvois

Metody wywierania wpływu na ludzi budzą nie tylko zainteresowanie
– niekiedy można  odnieść wrażenie, że umiejętność manipulowania
innymi należy do najbardziej pożądanych. Ale jak manipulować,
a jednocześnie nie przekraczać granic przyzwoitości? Rozwiązanie
tego dylematu kryje się w tej książce – klasyczne techniki wywierania
wpływu, takie jak”stopa w drzwiach”, „drzwiami w twarz” czy
„niska piłka” i wiele innych, zostały zilustrowane nowymi przykładami
oraz anegdotami, które nie tylko bawią, lecz także uczą. Czytelniku,
do dzieła! Ty też potrafisz wywierać wpływ, musisz się jedynie
dowiedzieć, jak to robić skutecznie, a zarazem uczciwie.

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Zdrowy egoizm
Rachael i Richard Heller

Zdrowy egoizm polega na poszanowaniu własnych potrzeb i uczuć,
zwłaszcza jeżeli inni  tego nie robią. Rachael i Richard Heller Program
zawarty w tej książce pomoże ci: uwolnić się od poczucia winy,
zwątpienia i gniewu; odzyskać kontrolę nad sobą, odnaleźć sens
i zadowolenie w życiu. Dzięki niemu nauczysz się jak zyskać więcej
w relacjach z partnerem, przyjaciółmi, szefem, pracownikami
i członkami rodziny. Poznaj moc zdrowego egoizmu!

 

 

 

 

 

______________________________________________________________________________
Mała książka o homofobii
Anna Laszuk

Autorka w przystępny sposób wyjaśnia pojęcia homofobii,
dyskryminacji (m.in. ze względu na płeć i orientację seksualną)
obcości i tolerancji. Na konkretnych przykładach wskazuje jakie
zagrożenia powodować mogą wrogie stereotypy, uprzedzenia
i wynikające z nich dyskryminacja oraz wykluczenie konkretnych
osób i całych grup społecznych. Laszuk obala nie tylko stereotypy
dotyczące osób nieheteroseksulanych, przywołuje również
wyobrażenia o homofobach. Daje jasne wskazówki jak postępować,
by w codziennym życiu nie ranić innych i by wzajemnie uczyć się
tolerancji oraz życzliwych zachowań i postaw. Na końcu książki
czytelnicy znajdą słowniczek trudnych pojęć, a także adresy organizacji pomagających osobom
doświadczającym przemocy i dyskryminacji.
?Mała książka o homofobii? to kolejna polska książka w serii ?Bez Tabu?, przeznaczona jest dla uczniów
ostatnich klas szkoły podstawowej i gimnazjalistów.

 

 

_____________________________________________________________________________
100 prostych sekretów udanego związku
DavidNiven

Jak ludzie znajdują szczęście? Skąd wiedzą jak zatrzymać
to nieuchwytne uczucie? W jaki sposób działają ci, którzy potrafią
podtrzymywać dobre relacje? Co ich wyróżnia?
Socjolog David Niven pomaga rozwikłać tę zagadkę. Przez wiele
lat prowadził badania(badał związki Amerykanów) przepytał ponad
sto par, pisząc książkę korzystał również z badań innych naukowców.
Swoje wnioski spisał w oparciu o konkretne oświadczenia badanych
osób, opatrzył je również wnikliwym komentarzem. Niewątpliwie
do największych zalet książki należą język (jasny i przystępny
dla odbiorcy, który nie musi być przecież naukowcem) oraz swoboda
i humor, z jakimi autor pisze często o intymnych i trudnych sprawach.

 

 

 

_____________________________________________________________________________
100 prostych sekretów lepszej połowy życia
DavidNiven

Jak szczęśliwie przeżywać starość? Jak się rozwijać i cieszyć drugą
połową życia? Co wyróżnia tych, którzy potrafią godnie i z radością
wkraczać w jesień życia? Na te i wiele innych pytań znajdziecie
odpowiedź w książce Davida Nivena. To szósta pozycja z serii ”
100 prostych sposobów”. Autor pisząc książkę korzystał
z doświadczeń psychiatrów i terapeutów oraz wyników badań
socjologów. Zebrany materiał opatrzył komentarzem oraz
sformułował praktyczne rady, które pomogą z podniesioną głową
i nadzieją powitać starość, która wcale nie musi być nudna!

 

 

 

 

______________________________________________________________________________
A dlaczego – Jak odpowiadać na trudne pytania dzieci.
Eva Zoller

Zdumiewać się, wątpić, zgłębiać naturę rzeczy – takich określeń
używali wielcy filozofowie, kiedy chcieli wyjaśnić, czym się zajmują.
Rodzice wiedzą z doświadczenia, że już najmłodsze dzieci chętnie
oddają się wymienionym zajęciom filozoficznym – często
z nieoczekiwaną gorliwością. Zadając dorosłym tysiąc pytań
na minutę, wystawiają ich cierpliwość na poważną próbę.
Czy w takim razie należy odzwyczajać dzieci od zadawania pytań?
Wręcz przeciwnie! W tej książce chcę pokazać, jak podtrzymywać
dziecięcy głód wiedzy, a nawet jak go podsycać. Chcę dodać rodzicom
odwagi: pozwólcie sobie na nieskrępowaną ciekawość, tak jakbyście
znowu byli dziećmi. A może zaczniecie pytać tak jak one? Chcę was
zaprosić do tego, byście wraz ze swoimi pociechami wyruszyli
w podróż w nieznane, tam gdzie my, dorośli, nie zawsze wszystko wiemy lepiej (a może raczej wydaje
się nam,  że wiemy lepiej?). Często to właśnie nasi mali filozofowie czują się w tych nieznanych
rejonach pewniej od nas  i chętnie wezmą nas za rękę i poprowadzą…

 

_____________________________________________________________________________
Astma i alergia.

Wraz z rosnącym stopniem zanieczyszczenia powietrza dramatycznie
wzrasta też częstość występowania astmy i innego rodzaju alergii.
Poradnik Wszystko o chorobach. Astma i alergie stanowi zwięzły
przewodnik traktujący o objawach i przyczynach tych schorzeń.
Pozycja ta przedstawia też wiele dostępnych sposobów pomocnych
w walce z tymi chorobami.

 

 

 

 

______________________________________________________________________________
Autyzm
Ewa Pisula

Co to jest autyzm? Podstawowe informacje o przyczynach,
klasyfikacji i częstości występowania autyzmu.
Główne symptomy autyzmu. Jak wcześnie wykryć autyzm?
Na czym polega interwencja w przypadku małych dzieci
z autyzmem? Co mogą zrobić rodzice?

 

 

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Emocjonalne wampiry
Dr Albert J. Bernstein

Czy w naszym najbliższym otoczeniu znajdują się ludzie, którzy
w tajemniczy sposób pozbawiają nas energii, poczucia własnej|
wartości i bezlitośnie nas wykorzystują? Jeśli tak, to wpadliśmy
w szpony emocjonalnych wampirów! Czyhają one wszędzie
– w naszych rodzinach, miejscach pracy, a być może nawet
z jednym z nich dzielimy łóżko. Błyskotliwe, utalentowane lub
też epatujące bezradnością, pozyskują nasze zaufanie i uczucia
po to, by wyssać z nas siły i pozostawić wydmuszkę. Albert J.
Bernstein przystępnie i dowcipnie opisuje rozmaite typy osobowości
i odmian emocjonalnych wampirów – bezwzględnych tyranów,
aspołecznych hedonistów, samolubnych narcyzów, męczących
paranoików. Uczy, jak ich rozpoznawać i przedstawia strategie
obronne, przydatne gdy zostaniemy zaatakowani. Książka ta,
oparta na wiedzy psychologicznej, zawiera  cenne rady i sporą dawkę humoru, tak potrzebnego
w trudnych i wyczerpujących relacjach.

Dr Albert J. Bernstein to uznany psycholog kliniczny, a także felietonista i doradca biznesowy.
Jest współautorem dwóch wydanych w Polsce książek – „Trudni współpracownicy” i „Dinozaury
wśród nas. Jak sobie radzić z nimi w pracy.”

 

 

_____________________________________________________________________________
Poradnik medycyny naturalnej.

Przegląd i charakterystyka najbardziej rozpowszechnionych chorób
i ich przyczyn ze wskazaniem sposobów leczenia naturalnymi środkami.
Książka zawiera opisy działania roślin leczących
konkretne  schorzenia oraz przepisy na lekarstwa i diety. Część
terapii wiąże się ze stylem życia i nawykami korzystnymi dla zdrowia
fizycznego i psychicznego. Wszystko opiera się wyłącznie
na wykorzystaniu minerałów, roślin, masażu i innych naturalnych
metod.

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Menadżer z charyzmą.

Jak z kompetentnego menadżera zamienić się w prawdziwego
przywódcę? Wypowiedzi ponad 500 czołowych przedstawicieli
kadry zarządzającej klasy światowej oraz liczne badania dowodzą,
że zdobycie i utrzymanie danej pracy, jak również rozwijanie się
w niej, zależy w 85% od umiejętności współżycia z ludźmi.
Przywódcy, którzy osiągają sukces, to ci, którzy równie
intensywnie pracują nad techniczną stroną zarządzania,
jak nad opanowaniem jego humanistycznego aspektu. Książka ta
pokazuje, w jaki sposób można do tego dojść.

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Odchudzanie zaczyna się w głowie
Linda Spangle

Większość ludzi wytrzymuje do czterech tygodni na diecie i wraca
do nałogu jedzenia. Jak znaleźć motywację przez sto dni?
W jaki sposób  pokonać wszystkie obawy, lęki i negatywne
zachowania, które sprawiły, że zapoczątkowane kiedyś odchudzanie
zostało przerwane? Słowem: jak nie zjeść batonika na koniec
kiepskiego dnia? Pełna konkretnych rad, wskazówek i przykładów
z życia odchudzających się, książka o tym, jak przestać używać
jedzenia do rozwiązania problemów emocjonalnych.

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Nie musisz być najlepsza.

Coraz więcej ludzi – zwłaszcza młodych kobiet – cierpi z powodu
stresu i wypalenia zawodowego. Wiele spośród nich przepracowało
zaledwie osiem lat, a mimo to mają objawy tego zespołu m.in.
cierpią na problemy ze snem, przemęczenie, dolegliwości żołądkowe,
nieustanne infekcje i depresje. Wpadły w pułapkę perfekcjonizmu,
gdyż najczęściej stawiają sobie niesłychanie wysokie wymagania
i mają nierealistyczne oczekiwania wobec swoich osiągnięć.  Autorzy
Nie musisz być najlepsza wymieniają czynniki psychologiczne
i mechanizmy społeczne, które sprawiają, że tak wiele młodych kobie
t cierpi z powodu stresu, wskazują wyjście z tej pułapki, ucząc jak
osiągnąć równowagę między wymaganiami wobec siebie
i oczekiwaniami innych.

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Podróże po zdrowie i urodę.

Podróże po zdrowie i urodę to publikacja, która może pełnić rolę
ilustrowanego przewodnika po miejscowościach i obiektach
o charakterze leczniczym, rekreacyjnym i pielęgnacyjnym,
głównie w Polsce, ale także w Czechach ,Słowacji, i na Węgrzech.
Zaprezentowano w niej cieszące się najlepszą opinią i najczęściej
odwiedzane uzdrowiska, sanatoria, farmy piękności, ośrodki odnowy
biologicznej, czyli miejsca, gdzie można podreperować swoje
zdrowie, zrzucić nadwagę, dokonać zabiegów pielęgnacyjnych
i upiększających, zregenerować siły witalne. Opisy poszczególnych
obiektów, uwzględniające walory lecznicze i klimatyczne regionu
i danej miejscowości oraz charakter i jakość oferowanych usług,
uzupełniają informacje na temat lokalnych atrakcji turystycznych,
a także możliwości relaksu i rozrywek. Podróże po zdrowie i urodę to
publikacja, która może pełnić rolę  ilustrowanego przewodnika po miejscowościach i obiektach
o charakterze leczniczym, rekreacyjnym i pielęgnacyjnym, głównie w Polsce, ale także w Czechach,
Słowacji, i na Węgrzech. Zaprezentowano w niej cieszące się najlepszą opinią i najczęściej odwiedzane
uzdrowiska, sanatoria, farmy piękności,  ośrodki odnowy biologicznej, czyli miejsca, gdzie można
podreperować swoje zdrowie, zrzucić nadwagę, dokonać zabiegów pielęgnacyjnych i upiększających,
zregenerować siły witalne. Opisy poszczególnych obiektów, uwzględniające walory lecznicze
i klimatyczne regionu i danej miejscowości oraz charakter i jakość oferowanych usług,  uzupełniają
informacje na temat lokalnych atrakcji turystycznych, a także możliwości relaksu i rozrywek.

_______________________________________________________________________________________
Radość
Aleksander Lowen

Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość!

Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać
naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które
przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych
uczuć. Dzięki przeszło czterem dekadom własnej praktyki klinicznej,
Lowen pokazuje nam, jak bolesne emocjonalne doświadczenia
– wykorzystywanie seksualne, lęk przed śmiercią, złość czy złamane
serce, którego doświadcza każdy człowiek w życiu – manifestują się
w ciele. Uczy, w jaki sposób słuchać i odpowiadać na te unikalne
sygnały w ciele, które są wewnętrznym krzykiem o wolność. Pełne
wigoru życie, które jest efektem terapii, niesie ze sobą wiele korzyści,
jak chociażby większą satysfakcję seksualną czy wyższy poziom uduchowienia. Radość to wspaniały,
przynoszący nadzieję i dokonujący transformacji przewodnik napisany przez jednego z pionierów
terapii skierowanej na związek ciała i umysłu.

Doskonałe źródło i przewodnik. Wypełniony mądrością wielkiego nauczyciela! Dr Bernie Siegel, autor książki Love, Medicine & Miracles

 

 

______________________________________________________________________________________
Terapia wad wymowy
Edyta Joanna Lichota

Adresatami prezentowanej publikacji są logopedzi, terapeuci mowy,
nauczyciele oraz rodzice. Książka ma nauczyczyć dziecko
prawidłowego wymawiania wszystkich głosek języka polskiego.
Osobom, które dopiero ukończyły studia logopedyczne książka da
wiele praktycznych wskazówek dotyczących badania oraz
przeprowadzenia terapii. Nauczyciele, przy wprowadzaniu nowej
głoski, mają możliwość posłużenia się zdjęciami do każdej z nich.
Rodzice mogą wykorzystać poszczególne wiersze do wyrazistego
wymawiania przez dziecko samogłosek: `a`, `e` poprzez zwracanie
uwagi na szersze otwieranie ust. W celu oceny, czy poprawnie jest to
wykonane, pomocne będą zamieszczone w publikacji zdjęcia Grzesia
z prawidłową artykulacją głosek.

Drodzy Logopedzi, Terapeuci mowy, Nauczyciele, Rodzice!

Książka ta ma nauczyć dziecko prawidłowego wymawiania wszystkich głosek języka polskiego. O tym, jak ważna jest poprawna artykulacja każdej z nich, nie muszę Was przekonywać. Myślę, że każdy znajdzie w tej książce materiał do ćwiczeń z dzieckiem. Osobom, które dopiero ukończyły studia logopedyczne, będzie pomocna ze względu na praktyczne wskazówki dotyczące badania oraz prowadzenia terapii. Nauczyciele przy wprowadzaniu nowej głoski mają możliwość posłużenia się zdjęciami do każdej z nich. Rodzice mogą wykorzystać poszczególne wiersze do wyrazistego wymawiania przez dziecko samogłosek: poprzez zwracanie uwagi na szersze otwieranie ust. W celu oceny, czy jest to wykonane, pomocne będą zdjęcia Grzesia z prawidłową artykulacją poszczególnych głosek.

_____________________________________________________________________________
Wspieranie werbalnego rozwoju dziecka.

Książka jest przeznaczona dla nauczycieli nauczania początkowego języka polskiego i terapeutów dysleksji, którzy szukają nowych rozwiązań pedagogicznych. Część teoretyczna książki zawiera najważniejsze informacje na temat dysleksji i opisywanej metody, a praktyczna składa się z 30 ćwiczeń, ułożonych w takiej kolejności, by dzieci stopniowo poznawały i rozumiały mechanizmy rządzące słowem pisanym.

 

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________
Zrozum swojego malucha.

Niniejsza książka umożliwia wgląd w emocjonalny świat dziecka
w okresie jego drugiego i trzeciego roku życia. Co sprawia,
że „okropne dwulatki” właśnie tak się zachowują? Skąd rodzice mają
wiedzieć, czy ich pociecha jest już gotowa, aby pozostawić ją pod
opieką innych osób? Lisa Miller prowadzi czytelników przez
kolejne etapy rozwoju dwulatka, udzielając cennych wskazówek
dotyczących radzenia sobie z „małym tyranem”, niezwykłej roli
zabawek czy rozwoju zdolności językowych i komunikacji
niewerbalnej. Opisuje sposoby pomagania dziecku w wyrażaniu
i łagodzeniu trudnego uczucia zazdrości oraz przygotowywania
malca do zaakceptowania młodszego rodzeństwa i nawiązania
pierwszych przyjażni. Co sprawia, że trzylatki w jednej chwili
zachowują się jak niemowlaki, aby za moment przypominać
małych dorosłych? Jak sobie radzą z pojawieniem się kolejnego
dziecka w rodzinie? Czy mogą  doświadczać uczuć natury seksualnej? Czy mają sumienie?

 

___________________________________________________________________________